この三連休中にバーチャルハーフマラソンを走る予定でしたが、台風14号の接近に伴い、以下のような期間延長のお知らせが届きました。関東地方では走れないような悪天候にはまだなっていなかったのですが、良いコンディションとは言えないので私も来週に延期…

７月、８月とジョギングを続けてきましたが、１１月２７日の「小江戸川越ハーフマラソン」にエントリーしたことを機に、少しづつ速く走れるような練習もしていこうと思っています。 日曜日 ホームコースの運動公園へ。１周１．１キロのジョギングコースをぐ…

金曜日に営業さんが、写真を送ってくれました。 薄暗かった小屋裏も壁が白くなっただけでこんない明るくなりました。 子供部屋１ ブルーのアクセントクロス 子供部屋２ グリーンのアクセントクロス 主寝室 濃い茶系のアクセントクロス 順調に内装工事も進ん…

月曜日 朝ジョグ ７キロ （５分０９秒/キロペース） 火曜日 朝ジョグ ６．７キロ （５分０８秒/キロペース） 水曜日 息子の陸上の試合を見に上尾運動公園へ。 試合が始まるまでの間にジョグ １２キロ （５分０１秒/キロペース） 現在高校３年生の息子。ちょ…

９月に入って１週間以上過ぎましたが、一応８月のジョギングを振り返っておこうと思います。 走った距離は、１７４．５キロと１８０キロにわずかに届かず、２か月連続の１８０キロ超えとはなりませんでした。 走った回数は、１５回。ほぼ二日に１回はジョギ…

家の建築の方ですが、木工事はいよいよ大詰めです。 キッチン奥の備え付けの食品棚 カウンター横の本棚 大工さんが設置するものは大体できつつあります。 ２階に上ると さらに階段があり、それを登ると こんな感じで小屋裏収納があります。これで、１０畳ほ…

しばらく更新をさぼっている間に９月になってしまいました。気持ち新たにブログ更新も頑張っていこうと思います。 さて、長いこと埼玉県に住みながらも、川越にはあまり縁がなかったのですが、息子が川越の高校に進学したことで、この２～３年は結構身近に感…